Como Se Livrar Da Acne Durante A Gravidez

Durante a gravidez, seus hormônios estarão em todo o lugar, o que significa que sua pele pode não saber o que fazer.

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Não desanime, isso é um bom sinal, pois significa que seu corpo está se preparando para assumir o controle de sua gravidez (mesmo que seus hormônios instáveis e paressam a como eles estavam durante à adolescência, causando-lhe uma sensação desagradável). Aqui estão algumas dicas para ajudar a prevenir, curar e, em geral, evitar a pele problemática antes, durante e após a gravidez. 

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ANTES 

Soja

Mantenha seus níveis de estrogênio com uma ingestão regular de soja. Os feijões Edamame são uma forma nutritiva e fácil de aumentar a sua ingestão. Tenha um saco de grãos de soja congelados no freezer e adicione-os a saladas. 

Álcool

Pode ser mais fácil dizer do que fazer, mas tente reduzir sua ingestão de álcool. Se você é muito social, comece certificando-se de ter mais dias sem álcool a cada semana. O álcool é cheio de açúcar e tem ligações muito estreitas com manchas. 

Lencinhos Demaquilantes

É hora de evitar ao máximo.Os removedores de maquiagem na forma de lenços são ótimos para facilitar e acelerar, mas estão causando mais danos do que benefícios. A maquiagem se espalha ao redor do seu rosto, mas na verdade não remove toda a sujeira e maquiagem do seu dia. Mantenha o uso de toalhetes apenas em situações de emergência. Tente usar um removedor de olhos e um limpador simples para tirar a maquiagem a cada noite. 

DURANTE 

Açúcar 

Durante a gravidez é provável que você tenha que sucumbir a alguns desejos estranhos, mas tente o máximo possível encontrar algumas alternativas de doce sem açúcar. Uma razão muito comum pela qual as pessoas obtêm manchas e espinhas é por causa de sua ingestão de açúcar. Agora que você está grávida, é mais provável que você esteja completamente livre de álcool, para que você possa facilmente selecionar essa lista. 

DEPOIS 

Óleos essenciais.

Se você foi vítima de uma gravidez cheia de hormonios irregulares, então agora você quer tentar o seu melhor para se livrar deles ou curar quaisquer marcas vermelhas de cicatrizes da acne.Tente usar produtos naturais ou orgânicos de óleo essencial, como o óleo de lavanda e toranja que são ótimos para acalmar a pele e ajudar a reduzir qualquer inflamação. Experimente uma gota de óleo essencial de Tea Tree a cada noite para ajudar a fecha-los enquanto você dorme. E sim pele oleosa também pode usar os óleos essencias.

Outros óleos naturais que ajudam na cicatrização:

  • Eucalipto

  • Camomila

  • Uva

  • Própolis

  • Calêndula

  • Copaíba

O que você achou útil para lidar com a acne na gravidez?